Buradasınız
Anasayfa > Sağlıklı Yaşam > Uzman Yazıları (Page 2)

Şeker Bağımlılığı

Şeker Bağımlılığı

İnsanların şekere olan zaafı aslında ilk dünyaya gelişi ile başlamaktadır. Anne sütünün oldukça tatlı olması ile aslında şeker hayatımıza dâhil oluyor.  Sonrasında biz büyüdükçe çeşitlendikçe çeşitlenen şeker ve çikolatalar aslında bizi ciddi bir bağımlılığa doğru götürmektedir. Yapılan araştırmalara göre şeker bağımlılığı alkol ve madde bağımlılıkları kadar tehlikeli olabiliyor. Genel olarak

Neden Yorgun Uyanıyoruz

Neden Yorgun Uyanırız

Modern çağın kronik hastalığı tekrar eden yorgunluk hissi ve sabahları zinde olmama hali. Yaşadığımız yüzyılda bizi uyaracak çok fazla etmen olmasına rağmen uzmanlara göre yeterli saatte uyunmuş bir uyku sonrası kendinizi yorgun hissederek uyanmanız normal bir durum değil. Sabahları yorgun uyanmak aslında bize vücuttaki bir arızanın sinyali de olabilir.  Kronik olarak devam eden yorgunluk hali

Mitomani Nedir

Mitomani Nedir

Mitomani Nedir? Çevrenizde hiç "ben hayatımda yalan söylemedim" diyebilecek birine rastladınız mı? Peki, rastlarsanız, ona inanır mısınız? Evet, biz de inanmayız... Hepimiz hayatımızda zaman zaman beyaz, pembe (artık rengine her ne derseniz) yalanlar söylemişizdir. Bazen sevdiğimiz kişiyi kırmamak, bazense bir durumdan yırtmak için! Şimdi size yalanın ileri boyutu olan "mitomani" sendromundan

Reflü Nedir

Reflü Hastalığı

Reflü Nedir Reflü kelime anlamı olarak geri akım demektir.  Gastro özafadal reflüde midede bulunan içeriğin yemek borusuna geri gelmesini ifade eder. Aslında bu durum her insanın günlük hayatında her gün yaşanan sıradan bir durumdur. Özellikle yemekten sonra mide içi basıncının artması ile birlikte küçük miktarlarda içerik geri kaçabilir. Ama yemek borusunun işlevi

Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar

Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar

Maalesef ülkemizde doktora gitmeye çekinilen hastalıkların başında cinsel yolla bulaşan hastalıklar  geliyor. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar bakteriyel ya da viral olabilirler. Bakteriyel olan yani mikrobik olan hastalıkların başında mantar, gardnerella vajinalis trikomonas gelir. Bunun dışında halk arasında bel soğukluğu diye bilinen gonore ayrıyeten sifiliz de cinsel yolla bulaşan hastalılardır. Viral

Top